光源の種類···LED 特徴···切タイマー・おやすみタイマーあり、入タイマー・おめざめタイマーあり 説明書あり 以下、商品説明サイトより あなたは毎日、100%熟睡出来ていますか?質の高い睡眠を毎日取る上で、毎朝、規則正しく目覚めることは必須です。人間は、光が目に入ることで眠気が吹き飛ぶと同時に、体内時計を24時間に保つことが出来るとされています。 雨や曇の日が続いたり、日照時間が短くなったりすると、スッキリと起きられなくなるのは、太陽の光が不足するからです。 朝弱い方、いかがでしょうか?